セミナー・イベント・養成コース開催情報一覧


  • 関西きっての実力派インストラクターである島田真理さんとわたくし井上トキ子が、「ALLリニア展開」による初級エアロビクスのオープンレッスンをお届けします。

     

     

    先月12/11(日)に、TKプランニングで主催した島田さんのセミナーが大好評で、多くの関東インストラクター陣から定期開催やアンコール開催の熱いリクエストをいただきました。

     

     

    今回はそのリクエストにお応えする形で実現した60分の特別レッスンです。もちろん今回も ウォームアップからメインパートまで、オールリニア展開!

     

     

    リニアプログラミングの豊富な展開バリエーションとユニークな比喩表現のシャワーを浴びに是非いらしてください。

     

     

    わたくし井上トキ子も久しぶりにエアロビクスのレッスンを担当します‼︎

     

    レベルは初級+@、同じくリニア展開で、さらに流動的で曲線的なファンクショナルムーブをエアロビクスと融合させる実例を惜しみなく提供していきます。

     

    ファンクショナルエアロの真髄を体感いただけるように、基本ムーブの展開法や立位ストレッチ法まで今までとは一線を画す『もっと効果的やり方』を随所に散りばめました。

     

     

    指導者はもちろん、指導者の育成に携わる方、自身のスキルアップや運動効果による高揚感を体感したい一般愛好家の方のご参加も熱烈歓迎いたします!!

     

     

    詳細確認・お申し込みは、以下↓の専用ページからがスムーズ且つスピーディですウインク
    TKプランニング主催のセミナー告知専用ページ

    講師名:島田 真理

    講師名:井上トキ子

    開催日時:

    2月5日(日)

    10:00〜11:00 島田 真理

    11:30〜12:30 井上 トキ子

     


    開催場所:東京:スタジオギャロップ 『京急線・穴守稲荷駅』徒歩5分
    受講料:

    各3,240円(税込)

    ①②セット受講価格:5,400円(税込)

     

     

    *「お振込み」でお願い致します。(同日の複数講座分は、まとめてお振込み頂けます)


  • オリジナリティ溢れるレッスンで、担当クラスはレベルやジャンルに関わらずどれも超満員!

    関西きっての実力派インストラクターである島田真理さんの初級エアロビクスをウォームアップからクールダウンまで丸ごと体験・体感できるモデルレッスンを含む90分セミナーのお知らせです。

    しかも、メインパートは、オールリニア展開!

    リニアプログラミングのシャワーを浴びに是非いらしてください。

     

    *東京会場、兵庫会場ともに井上トキ子が担当するワークショップ「動けなかった参加者をリピーターに変えてしまう指導者は、レッスン中に何を見て何を伝えているのか」とのW受講がオススメです。

    関東関西の指導者の皆さん、初級クラスの指導クオリティをぐぐっと高めるチャンスです!

    http://tkplan.jp/archives/semi/tokikows

    講師名:島田 真理(特別講師)

    開催日時:

    <関東・東京>

    12月11日(日)

    13:30〜15:00

    <関西・兵庫>

    12月25日(日)

    15:30〜17:00

     


    開催場所:東京:スタジオギャロップ (穴守稲荷駅)/兵庫:KTVフレスコ垂水(垂水駅)
    受講料:

    4,050円(税込)

     

    *「お振込み」でお願い致します。(同日の複数講座分は、まとめてお振込み頂けます)


  • 音楽を楽しみながら行うエクササイズは、感覚的で情緒的な喜びをもたらしてくれるもの

    だから、音楽を必要としないエクササイズでは提供できない情動感覚を感じてほしい。

    大人数で行うグループエクササイズは、他人の存在があるからこそ気づける自分発見の楽しさがあるもの

    だから、一人で行うエクササイズやパーソナルレッスンでは得られない発見や繋がりの楽しさに気づいてほしい。

     

    音楽に合わせたエクササイズやグループレッスンに苦手意識を持たれている人たちの思い込みや学び癖を取り払うには、従来の指導法とは違うアプローチが功を奏しました。

    私が担当レッスンの中で実際に行い、驚くほどの効果を実感した指導法を体系化したワークショップです。

     

    講師名:井上 トキ子

    開催日時:

    【東京】

    12月11日(日) 満員御礼

    10:00~13:00

    【兵庫】

    12月25日(日)

    12:30~15:30

    【名古屋】

    12月26日(月)

    13:30~16:30


    開催場所:【東京】スタジオギャロップ(穴守稲荷駅) 【兵庫】KTVフレスコ垂水(垂水駅) 【名古屋】丸の内マイスタジオ(丸の内駅)
    受講料:

    8,100円(税込)

    *「お振込み」でお願い致します。(同日の複数講座分は、まとめてお振込み頂けます)



  • 【どなたでもご参加頂けます!】

    母として

    妻として

    娘として

    そして仕事人として、

    いつも頑張っている女性たちの為に開発したエクササイズプログラムは、

    “がんばらないで綺麗になれる”21世紀美容体操】

    スローテンポの音楽に合わせながら、背骨を中心に全身を連動させて行う有酸素運動。日常動作を楽に、日常生活を快適に過ごすために機能的に身体を動かしていきます。

    キーワードは、「裸足」「伸ばす」「捻る」「呼吸」「ゆるむ」「ほぐす」「ゆっくり」などリラックスに繋がる言葉ばかりです。

    自律神経を整える効果も抜群!

    自分の体に意識を向けながら楽しんでくださいね。

    image

    講師名:井上 トキ子

    開催日時:

    12/25(日)11:00~12:00

    12/26(月)11:30~13:00


    開催場所:KTVフレスコ垂水(JR神戸線 垂水駅2分)/丸の内マイスタジオ(地下鉄 丸ノ内駅徒歩2分)
    受講料:

    兵庫:   2500円(税込)

    名古屋:3000円(税込)

    兵庫:KTVフレスコ垂水フロントでお支払いください/ 名古屋:お振込でお願いします


  • イ―ク表参道で副院長を務める産婦人科医であり、現役のヨガ指導者及び教育者でもあられる高尾美穂さんを講師にお招きし、女性の体を知る”というテーマで、更年期障害・女性にとっての自律神経・加齢と自律神経・女性にとっての骨盤底筋など、エイジングケアの一環として幅広い世代の女性に有益な講座をお届けします。

     

    *11月13日には、沢山の女性にお受けいただきたい2つの講座をご用意しております。

    第1部(11:30~13:30)は、愛媛で複数の自主サークルを主催運営し300名を超える顧客数を誇る井門(いど)恵理子さんを講師にお招きし、『地方自治体との協業創出と自主サークルの育て方』講座をお届けします。

    第1部の専用ページはこちらです→http://tkplan.jp/archives/semi/1113ido

    講師名:高尾 美穂

    開催日時:

    11月13日(日)

    14:30~17:30

     


    開催場所:アットビジネスセンター池袋駅前別館(JR池袋駅東口すぐ前) 803号室
    受講料:

    9,720円(税込)

    *「お振込み」でお願い致します。


  • 人々を健やかに美しく導くお仕事で、あなた自身が幸せに輝き続けられますように

    あなた自身のココロとカラダが健やかであり続ける限り、女性のライフワークの中で、やり甲斐のあるお仕事をあきらめる必要はありません。

    子育てとインストラクター業を自分のペースで両立できる新しい働き方を応援します。
    子育てが終わって、もう一度働き出すためのサポートをします。
    今レッスン指導に迷いがある現役の指導者にも、情熱の火を再び灯します。
    貴方が輝きや自信を取り戻すために。

    そのためにも、女性の体と加齢にともなう変化について、今一度正しく・深く・愉しく学んでみませんか?

     

    11月13日には、沢山の女性にお受けいただきたい2つの講座をご用意しました。

    第1部(11:30~13:30)は、愛媛で複数の自主サークルを主催運営し300名を超える顧客数を誇る井門(いど)恵理子さんを講師にお招きし、『地方自治体との協業創出と自主サークルの育て方』講座をお届けします。

    第2部(14:30~17:30)は、産婦人科医の高尾美穂さんを講師にお招きし、女性の体を知る”というテーマで、更年期障害・女性にとっての自律神経とは・加齢と自律神経・女性にとっての骨盤底筋など、エイジングケアの一環として年齢や職業を問わず全ての女性にお勧めしたい内容をお届けします。

    第2部の専用ページはこちらです→http://tkplan.jp/archives/semi/1113takao

    講師名:井門(いど)恵理子

    開催日時:

    11月13日(日)

    11:30~13:30

     


    開催場所:アットビジネスセンター池袋駅前別館(JR池袋駅東口すぐ前) 803号室
    受講料:

    6,480円(税込)となります。

    *「お振込み」でお願い致します。